Esta mañana has abierto tu ordenador 🖥️y querías concentrarte en las principales tareas de tu trabajo... pero esta vez ha sido diferente🤨. ¡Ha sido como si no pudieras concentrarte en absoluto! Han pasado 2,3,4 horas 🕐y acabas mirando tu ordenador sin hacer nada.
Te has preguntado "¿Por qué no puedo concentrarme🤷🏻♀️? ¿Quizás debería tomar más café☕?"
Entonces, rápidamente te diste cuenta de que "más café ☕no es la respuesta"
Así que has decidido tomar un breve descanso y leer algunos de tus libros 📖favoritos, solo para aprender algo ... pero no has logrado recordar casi nada de lo que has leído🤨.
¿Te suena familiar🤔?
En caso afirmativo, probablemente estas sufriendo de confusión mental 🧠y es uno de los síntomas más comunes del hipotiroidismo.
A menudo lo describimos como sentir que tu cabeza está en algún lugar "en las nubes😶🌫️" y tus pensamientos 💭surgen mucho más lentamente.
A menudo te sientes desapegado del mundo, moviéndote en un nivel separado y más distante de todos los demás🚶🏻. ¡Y es real!
Es real, porque el cerebro se ve afectado con mucha frecuencia por el hipotiroidismo y, más específicamente, es la inflamación cerebral 🧠la que está causando tu problema.
Ahora, ¿puedes hacer algo al respecto? Sí ✔️.
Comienza con lo básico, elimina los alimentos procesados🧁, alimenta tu cerebro con alimentos con alto contenido de EPA y DHA como aceite de krill, de hígado de bacalao, salmón salvaje o sardinas🐟.
Si esto no ayuda, considera trabajar con un médico actualizado que te ayudará a optimizar tus hormonas y deshacerte de esa niebla mental 😶🌫️... para que pueda mejorar tu concentración en el trabajo, pero también durante el día con cosas básicas como leer o aprender. ..
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Efectivamente ya no me tomo la levotiroxina en pastillas (eutirox), me tomo la levotiroxina liquida con solsint
👉🏻¿Qué es Solsint?
A finales de 2021 e España, apareció este nuevo medicamento, es levotiroxina liquida que viene en monodosis, se puede tomar directamente o diluir en agua🚰
👉🏻¿En que se diferencia con la pastilla?
Para empezar los componentes🔬
🔸Eutirox contiene levotiroxina, almidón de maíz, ácido cítrico, croscarmelosa de sodio, gelatina, estearato de magnesio y manitol ( E 421), en 2020 se cambio la formulación (antes llevaba lactosa)
🔸solsint contiene levotiroxina y glicerol
A muchos pacientes les pasa que los excipientes que llevan las pastillas les causan dificultades😧 para absorber el principio activo, ya que son alérgicos a los mismos
Solsint es una formula farmacéutica liquida 💧, lo cual quiere decir que es absorbida en la parte superior de intestino delgado
Opinión personal 😄:
Yo la tomo desde Marzo, en mi situación, tengo una gastritis atrófica en el antro (una parte del estomago) , con lo cual, al ser en formato liquido me aseguro que realmente lo va a absorber mi intestino. Por otra parte, lo que si he observado es la la T3 nunca la he tenido tan bien, es decir la conversión de la T4, a la hormona activa T3 es perfecta💪🏻
👉🏻Este medicamento, en España, como todos, lo pauta el medico, en la farmacia solo lo suministran con receta
*La información que facilito en este perfil, es de carácter divulgativo, por favor, siempre consultar con un endocrino actualizado
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Llevo un mes utilizando la almohada y esterilla de @pranamat_esp de diferentes formas en distintos momentos del día 🕐
Cuando empiezas a usarlo, las flores de loto 🪷de la esterilla y la almohada pinchan y se hace un poco molesto😖 , los 2 primeros días, la usaba con ropa, al tercero mi piel ya se acostumbró 😄 ( es increíble ) y ya lo hago con la piel desnuda.
Usos que le estoy dando:
🔸Ahora mismo escribiendo📝 el post tengo los pies sobre la almohada para activar la circulación.
🔸Hay veces que por un tema postural en la cama 🛏️, me despierto con dolor de espalda, me tumbo sobre la esterilla y la almohada y remite de forma inmediata.
🔸Mi marido sufre de dolor de cabeza (jaqueca)🤕 , lo estuvo usando durante una semana y el dolor remitió.
🔸Todas la noches, con la piel desnuda me tumbo durante 30 minutos🕐, noto como mi cuerpo se relaja y se preparara para descansar y desconectar🔌
🔸Lo puedes usar para activarte, con solo 5 o 10 minutos tumbado, logras este objetivo.
Mi experiencia es positiva en todos los sentidos y estoy encantada con el set de masaje
¿lo conocías? ¿Cuál es tu experiencia con el set de masaje?
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La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune, tú sistema inmunitario, que normalmente protege su cuerpo 🛡️y ayuda a combatir enfermedades💪🏻, produce anticuerpos que atacan la glándula tiroides⚔️. La glándula tiroidea dañada 💔es menos capaz de producir hormona tiroidea y esto resulta en hipotiroidismo, significa que la glándula tiroidea no produce suficiente hormona 🪫 para satisfacer las necesidades del cuerpo.
Cualquiera puede desarrollar la enfermedad de Hashimoto, pero ocurre con mayor frecuencia en mujeres👩🏻 y en aquellos con antecedentes familiares🧬. También ocurre con mayor frecuencia a medida que las personas envejecen. Las personas con otros trastornos autoinmunes tienen más posibilidades de desarrollar la enfermedad de Hashimoto.
Los posibles síntomas incluyen:
🦋Tiroides agrandada (o bocio )
🦋Problemas para tragar o respirar debido al agrandamiento de la tiroides
🦋Intolerancia al frío
🦋Aumento de peso leve
🦋Fatiga
🦋Estreñimiento
🦋Piel seca
🦋Perdida de cabello
🦋Menstruaciones pesadas e irregulares
🦋Infertilidad o aborto involuntario
🦋Dificultad para concentrarse o pensar
🦋Disminución de la libido
¿te sientes identificada con algún síntoma?🤔
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