ПРОЦЕСС- вот от чего я
по-настоящему кайфую во время тренировок 🙃
Безусловно,
красивые мышцы, пропорции, которые улучшаются, отличное самочувствие- это круто👌🏻
Но именно сам ПРОЦЕСС , во время которого я открываю возможности своего тела, чувствую каждую группу своих мышц ,приносит мне удовольствие 🥰
Процесс «кайфования» 😉начинается в раздевалке, когда сбрасываешь туфли на каблуках и впрыгиваешь в кроссовки ☺️ а заканчивается глотком протеина, который пью после тренировки.
Хотя нет😂 ничего он не заканчивается, ещё долго…
Кстати, слышала где-то шутку, что когда надеваешь спортивный костюм- в теле «начинает происходить спорт автоматически»😂
Я обожаю ЖЕЛЕЗО❣️все эти блины, гантельки, тренажёры … энергетику людей, которые работают рядом💪🏻 и очень вдохновляют 🙏🏻
Ни разу 👆🏻 я себя не заставила через силу идти на тренировку, всегда бегу с огромным удовольствием,
не смотря на плохое настроение, погоду , женские дни😉,обстоятельства.
И даже наоборот, заставляю себя НЕ пойти 😁 когда необходим отдых по тренировочной программе или температура 39 🥵😅.
Вот такая вот ONE LOVE ❤️
Получаю все больше и больше
знаний о Bodybuilding 💪🏻
благодаря @fedorenko_vladyslav 🙏🏻☺️
p.s. Ох уж этот трек…🙃🎶🤍🤍🤍
🤍🤍
#bodybuilding#fitnessgirl#fitnessmotivation#sportlife#sportgirl#sport#fitnessmotivator#lifestyle#strongwomen#beautybody#теломечты#gym#тренер