Nękające uczucie braku sensu życia przy zaburzonej relacji z jedzeniem.
Dlaczego muszę tak cierpieć?
Co jest ze mną nie tak?
Po co w ogólę żyję?
Wolałabym pić niż się objadać.
Jeśli zadajesz sobie te pytania, to nie jesteś sama. W obecnej kulturze kompulsywne zachowania, stany lękowe i obsesje są powszechne.
Czym jest dla Ciebie zdrowa relacja z jedzeniem?
Czy nie jest to przypadkiem kolejna, „dietetyczna” relacja z jedzeniem?
Dostaję wiadomość- chcę wyjść z zaburzeń ale zjadłam za dużo, przejadłam się, tyję w oczach.
Czyli chcę wyjść z zaburzeń ale na zasadach kultury diet (mniej żreć?), porównywanie do tego jak jadłaś w zaburzeniach do zdrowienia z zaburzeń?
Czy kiedy Twoim celem jest zdrowa relacja z jedzeniem to łatwiej znieść niesprzyjające okoliczności?
Ale czym jest dla Ciebie zdrowa relacja z jedzeniem?
Czym jest dla Ciebie zdrowie?
Jakimi wartościami kierujesz się w obrębie jedzenia?
Czy masz jakiś cel w życiu oprócz odchudzania i obsesyjnego kontrolowania wyglądu i jedzenia?
.
.
.
.
.
#motywacja#zdrowiepsychiczne#dbajosiebie#edrecovery#zdrowie#ed#emocje#zdrowadieta#miłos#psychologia#dieta#selflove#zaburzeniaodz#bulimia#samoakceptacja#zdroweodchudzanie#dietetyczka#zdrowagłowa#psychodietetyk#zaburzeniaodżywiania #redukcja#dietetyka#kompulsywnejedzeniem#zaburzeniaodzywiania#psychodietetyka#jedzenie#nawyki#dietetyk#odchudzanie#kompulsywneobjadanie