¡Hola! Espero que estén teniendo un buen inicio de semana. El día de hoy te enseño lo que puedes decir en lugar de "cálmate". Personalmente, cuando estoy pasando por algo díficil, me gusta que me recuerden que lo que siento es válido.
Cada persona y su experiencia personal es distinta, entonces un buen punto de partida es preguntar: ¿cómo puedo ayudarte?
¿A ti que te brinda tranquilidad que te digan? escríbelo en los comentarios ✍🏻
También es importante recordar que a veces no necesitas decir nada, con el simple hecho de estar para la otra persona es más que suficiente.
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