سلام دوستان عزیزم ❤️
دوستان عزیزم لایک یادتون نره
چیکار کنم شکمم ترک نخوره؟
سؤال رایج همه خانم های باردار همینه
ترک شکم در بیشتر خانم ها اتفاق میوفته که دلایل مختلفی داره مثل افزایش وزن ناگهانی، #ژنتیک، نداشتن #رژیم غذایی مناسب
راه های جلوگیری از ترک خوردن شکم در بارداری:
مصرف انواع #ویتامین ها بخصوص ویتامینc
به اندازه وزن اضافه کنید افزایش وزن به یک باره باعث ترک خوردن میشه
چرب کردن پوست در سه ماهه دوم و سوم بارداری به خصوص با استفاده از روغن زیتون
در صورت اجازه پزشک ورزش باعث بهبود گردش خون میشه و خاصیت الاستیسیته پوست رو افزایش میده
روزانه 8 تا 10 لیوان #آب بخورید نیازی نیست که در یک زمان مقدار زیادی آب بخورید به جاش کم کم در طول روز بخورید.
#میوه ها و #سبزیجات رو با مقدار زیاد آب بخورید
سالاد با خیار، فلفل دلمه و کرفس بخورید.
این راه و روش های به نظر ساده اصلی ترین و مهم ترین توصیه های متخصصان برای جلوگیری از ترک بارداریه که نتیجه بخش بودنش سالهاست ثابت شده.
#بارداری#زایمان#ترک_شکم#ترک_ران#ترک_شکم_بارداری#نوزاد#کودک#زایمان_طبیعی#ترک_سینه#ترک_شکم_بعد_از_بارداری#ترک_پوستی_جدید_و_شلی_پوست_را_از_بین_میبرد@beauty_farideh88
09391944079👉شماره واتساپ
از پرفروش ترین محصولات آگوستا
🧝♀این محصول برای کاهش ترک های شکم به وجود آمده در اثر زایمان و یا از دست دادن وزن گزینه بسیار خوبی است و می توان گفت یکی از بهترین کرم های رفع ترک شکم می باشد.
🔮این کرم نرم کننده و مرطوب کننده، پوست را تقویت کرده ورفته رفته اثارترک را ازبین می بردوبه واسطه روغن جوجوبا و کلاژن موجود در آن پوستی زیبا و جذاب را به شما هدیه میکند
🔮 ازبین برنده همیشگی لکه ها و ترکهای زایمان و لاغر شدن
🔮بدون عوارض جانبی
🔮نرم و مرطوب کننده پوست
🔮قابل استفاده برای زنان و مردان
🔮قابل استفاده برای هر قسمت از بدن که کشیدگی و ترک داشته باشد
#آرایشی_اصل
#آرایشی_زنانه
#ترک_شکم_بعد_از_بارداری#ترک_شکم#چروک#پوست_صاف#پوست_زیبا#بهداشتی_مراقبتی_ارایشی#ارایش_و_بهداشتی
#آرایشی
#آرایش_صورت
#اگوستا
.
🔵در هنگام بارداری بدلیل بزرگ شدن رحم، حجم شکم هم افزایش پیدا می کنه و روی پوست شکم ترک هایی دیده می شه.😖
🔹ترک ها روی شکم بعد از زایمان بیشتر دیده می شه.😦
🔹 این ترک ها بدلیل پاره شدن بافت های ارتجاعی زیر پوست ایجاد شده و رنگ خطوط ایجاد شده بنفشه، که با گذشت زمان به رنگ نقره ای و بعد سفید تغییر می کنه.
🔹 سرعت افزایش وزن در طول بارداری باعث تشدید ترک های پوستی خواهد شد.😑😑
.
🔶برای ترک شکم بعد از زایمان چه باید کرد؟🤔
.
🔸رفع ترک شکم با لیزر:
بهترین زمان برای درمان ترک شکم بعد از زایمان، وقتیه که خطوط رنگ قرمز یا بنفش رنگی دارن. نور لیزر CO2، یکی از روش هایی هست که می تونه در مراحل اولیه برای درمان ترک شکم بعد از زایمان تاثیر گذار باشه.😍 اما اگر هزینه لیزر ترک شکم برای شما قابل توجه هست میتونید از روش های درمان خانگی ترک شکم بعد از زایمان استفاده کنید.☺😋
.
🔸درمان خانگی ترک شکم بعد از زایمان:
استفاده از پماد ویتامین A، اسید هیالورونیک، مصرف ویتامین C، درم ابریژن، روغن نارگیل، میوع آلوئه ورا، روغن کرچک، روغن آواکادو، روغن ویتامین، سفیده تخم مرغ، کره کاکائو یا کره شیا، آب لیمو ترش، آب سیب زمینی، اسکراب شکر نیز از سایر روش هاییه که برای درمان خانگی ترک شکم بعد از زایمان استفاده می شه.🙄😜
.
🔸روش های پیشگیری از ترک شکم بعد از زایمان:😏
با اینکه ایجاد ترک روی شکم بعد از زایمان امری اجتناب ناپذیره، ولی برای کمتر شدن آن سعی کنید در طول دوران بارداری از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.🌸🌸
.
.
#ترک_پوستی#ترک_شکم#ترک_شکم_بعد_از_بارداری