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NUGGETS CASEROS DE TERNERA Y ESPINACAS AIRFRYER 🥩🌿🔥 Aquí os traemos una nueva receta con nuestra Jata Airfryer JEFR1225 de @jataytuhogar. 📟 ✅Ingredientes: -250g de espinacas. -400g de carne picada. -Sal, pimienta negra, ajo en polvo, cebolla en polvo. -Panko (nosotros hemos utilizado el de @santaritaharinas🔥) 🔪ELABORACIÓN -Cogemos nuestras espinacas (nosotros hemos usado congeladas), y las descongelamos en el microondas. Las pasamos a un tamizador y aplastamos para quitarles el agua excedente. 💧 -Pasamos las espinacas a un bol y también la carne picada. Espolvoreamos ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta y sal. Mezclamos bien con una cuchara y después añadimos el panko para darle una textura crujiente. Cuanto más panko añadáis más crujientes quedarán. Volvemos a mezclar todo bien. 💪 -Aquí tenemos varias opciones. O darles forma de bolita y dejarlas como albóndigas, o redondearlas y aplastarlas para que sean hamburguesitas, o redondearlas y aplastarlas un poco alargadas para que sean como nuggets. Nosotros hemos escogido esta opción. 💡 -Después de darles la forma deseada las pasamos a la airfryer y programamos 190 grados y 13 minutos por un lado, y después las giramos y les damos 3 minutos por el otro. 🔥 -Servimos y… -A disfrutar! 🧑🏻‍🍳 Síguenos para mas recetas y tips en nuestro instagram @airfryerecetas o también en nuestro Facebook: www.facebook.com/airfryerecetas 📲 #airfryer #freidoradeaire #sinaceite #tips #nuggets #spain #españa #espinacas #carne #jata #jatalovers #cocina #cocinacasera #recetas #recipes #fryer #freidora #freidorasinaceite #freidoradeairerecetas #airfryeraddicts #airfryerrecipes #recetasconfreidoradeaire