@lefteris_eb

Siema wszystkim. Szybkie info z intensywnej soboty. Dzisiaj po raz 4 ty miałem okazję wystartować na SKY TOWER RUN 2022. Konkurencja polegająca na jak najszybszym dotarciu na szczyt wieżowaca. 49 pięter, 1142 schody pokonałem w czasie 7min i 07 sekund. Na wynikach on line jestem 4 na 378 osób i 1wszy w kat.M40, ale konkurencja trwa do 17.00ej więc na pewno sporo się zmieni, ponieważ ma wystartować ponad 1200 osób. Najważniejsze dla mnie, że pobiłem po raz kolejny swój czas o 16 seknund. To co najbardziej mnie cieszy❗️ Na bieg namówiłem swoich podopiecznych: Marcin Gołąb 8:04 (czas pobija o 10 sekund od ostatniego, mamy rekordzik), Krystian Nerka 9:10 (po raz pierwszy, będzie tylko lepiej 🙂) i największa niespodzianka, Paweł, który rok temu zaczął ze mną trenować, ważący wtedy 50 kg więcej niż dziś, bez większego problemu wbija się na wieżowiec z czasem 16:54. W tej chwili lecimy na Wisłę zmierzyć się ze skocznią narciarską. Trzymajcie kciuki💪💪💪 @krystiannerka #skytower #skytowerrun #active #wrocław #run #poschodach #biegposchodach #trener #personaltrainer #forma