@federicapallini_nutrizionista

Secondo menù estivo 🏖☀️🍒🍑🍓 Come sempre non sono presenti le quantità perché ognuno di noi è diverso. Non esiste una dieta uguale per tutti. Potete comunque trarre spunto per le frequenze di consumo degli alimenti e per gli abbinamenti! Gli spuntini per motivi di spazio non sono presenti ma andrebbe benissimo della frutta fresca abbinata a del parmigiano/yogurt bianco/frutta secca… se siete alla ricerca di un piano per perdere peso su Instagram o Google… siete sulla strada sbagliata! Fatevi seguire da professionisti in studi medici/privati! 🙏 . . . #menusettimanale #menú #menu #alimentazionesana #mangiaresano #nutrizionista #ricette #ricettefit #ricettelight #ricettadelgiorno #ricettefacili #ricettedietetiche #ricettesane #menuestivo #ricetteestive #ricetteestate #ricetteestivelight #menudiet