📊 РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА НА САМОУВАЖЕНИЕ:
⠀
🗝10 – 18 баллов. Вам не хватает самоуважения, его очень мало, Вы склонны во всем плохом винить себя, видите только свои недостатки и акцентируете внимание только на своих слабых сторонах, Вы попали в замкнутый круг самоуничижения, которое не позволяет Вам ставить цели и достигать успеха. В каждом событии Вы ищете подтверждение своей ничтожности.
⠀
🗝18 – 22 баллов. Вы балансируете между самоуважением и самоуничижением, успехи поднимают вас до небывалых вершин и самоуважение зашкаливает, неудачи подпитывают низкую самооценку и сбрасывают Вас в пропасть, Ваше мнение о себе колеблется то в одну, то в другую сторону.
⠀
🗝23 – 34 балла
Самоуважение у Вас преобладает, и Вы можете адекватно оценивать свои достоинства и недостатки, можете согласиться с тем, что бываете неправы, сохраняете уважение к себе при неудачах, но склонны иногда заниматься затянутым «самобичеванием».
⠀
🗝35 - 40 баллов
Вы уважаете себя как человека, личность, профессионала и делаете все для того, чтобы продолжать уважать себя и дальше: развиваетесь, совершенствуетесь в профессии, духовном и интеллектуальном плане, в сфере отношений, умеете извлекать уроки из ошибок и трудных ситуаций. Это норма, к которой стоит стремиться.
⠀
⠀
#ArtTarot#AstroArt#astrology#leo#лев#месяцлев#астрология#каббала#kabbalah#астропсихология#архетипы#знакизодиака#натальнаякарта#психосинтез#арттерапия#тест#саооценка
ТЕСТ НА САМОУВАЖЕНИЕ (М.РОЗЕНБЕРГА)
⠀
В месяц Лев мы можем работать с нашей самооценкой и образом себя любимых. Самоуважение — это одна из важных психологических характеристик личности.
⠀
👆🏻Самоуважение включает в себя:
✏ уверенность в своей ценности;
✏ утвердительный принцип по отношению к праву жить и быть счастливым;
✏ комфорт при утверждении своих мыслей, желаний и потребностей;
✏ чувство, что радость - это неотъемлемое право.
⠀
Инструкция:
⠀
Определите, насколько вы согласны или не согласны с приведенными ниже утверждениями. На каждый пункт дайте свою оценку в баллах по предложенной схеме:
⠀
A- полностью согласен
B- согласен
C- не согласен
D- абсолютно не согласен
⠀
📂 Опросник состоит из 10 суждений:
⠀
1. Я чувствую, что я достойный человек, по крайней мере, не менее чем другие.
⠀
2. Я всегда склонен чувствовать себя неудачником.
⠀
3. Мне кажется, у меня есть ряд хороших качеств.
⠀
4. Я способен кое-что делать не хуже, чем большинство.
⠀
5. Мне кажется, что мне особенно нечем гордиться.
⠀
6. Я к себе хорошо отношусь.
⠀
7. В целом я удовлетворен собой.
⠀
8. Мне бы хотелось больше уважать себя.
⠀
9. Иногда я ясно чувствую свою бесполезность.
⠀
10. Иногда я думаю, что я во всем нехорош.
⠀
📋 Обработка результатов теста:
⠀
За каждый ответ начислите себе баллы в соответствии с ключом.
⠀
🔑На вопросы: 1, 3, 4, 6:
A=4, B=3, C=2, D=1
⠀
🔑На вопросы: 2, 5, 7, 8, 9, 10:
A=1, B=2, C=3, D=4
⠀
Уровень самоуважения равен сумме баллов.
⠀
Интерпретация результатов теста в следующем посту.
⠀
#ArtTarot#AstroArt#astrology#leo#лев#месяцлев#астрология#каббала#kabbalah#астропсихология#архетипы#знакизодиака#натальнаякарта#психосинтез#тест#самооценка#самоуважение
Ходеш Тов! С началом нового царственного месяца Лев (Ав)! 👑
⠀
Первые 9 дней этого месяца очень суровы, в мире просыпается много энергии суда и трагедий. Согласно пророчеству, в этом месяце содержится зерно избавления от всех страданий.
Рав Цадок hаКоэн объясняет, что это свидетельствует от том, что в будущем месяц Ав обратится из месяца печали и траура в месяц веселья и радости, соединения с Творцом. Полнолуние месяца Лев - сильнейший день любви и радости.
⠀
🦁 Как энергии этого периода отражаются в знаке Лев? Знаку Лев присуща гордость, может быть порой высокое самомнение, огромное Эго, в то же время Лев - один из самых ярких, дарующих и любящих знаков зодиакального круга.
⠀
❤️Полюбить себя, открыться и проявить заботу к другим, уметь прощать и стойко выдерживать испытания - секрет избавления от страданий.
⠀
⠀
⠀
#ArtTarot#AstroArt#astrology#leo#лев#месяцлев#астрология#каббала#kabbalah#астропсихология#архетипы#знакизодиака#натальнаякарта#психосинтез