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#フィジーク
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國馬 清治 @seiji_kokumasakan
ドヤ顔キメてるけど腹筋抜けてる😅 バルクが欲しいお年頃。 年内はバルクアップに励みます🔥太った私を温かい目で見守ってください🤣 来年の自分の変化が楽しみ。 焦らず確実に理想の体を作ります🦍
#筋トレ
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#継続は力なり
#腹筋
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#workoutmotivation
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#調整
#挑戦
#自分磨き
#自分との戦い
#左官
#左官職人
國馬 清治 @seiji_kokumasakan
バックポーズ取った時の凸凹感が無い😅 カットも見えないしまだまだ。 今後の課題。
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國馬 清治 @seiji_kokumasakan
反省点改善点が多すぎる、、、
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國馬 清治 @seiji_kokumasakan
@firegym_yokohama
@yushi_firegym
@miho_fitness
大会までのトレーニングから食事等のアドバイスバックサポートまで本当にありがとうございました! おかげで最高なデビュー戦となり素敵な結果を残せました😭 去年から大会出ようかずっと悩んでてそんな中FIREジムさんのInstagramを見つけて大会出るならここで出ようと決めていました。そして自分の覚悟を決め今年からお世話になりました! 「挑戦するを応援する🔥」この言葉に惹かれ応援してくれる人がいると勇気と元気を常にもらっていました。 ジムスタッフさんの雰囲気も良く最高の環境でした!またFIREジムさんを通じて素敵な出会いもあり戦友もできました😊 本当に感謝しかありません😭 素敵な経験をありがとうございました!
@chokopie.tadokoro
大会初出場本当にお疲れ様でした😭 コンディションも良くめちゃくちゃかっこよかったです🔥また一緒にステージに上がるのを楽しみにしています!🔥
#挑戦するを応援する
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國馬 清治 @seiji_kokumasakan
コンテストの準備でカット出しやハイパーナイフ、スプレータンニングを初めてやりました😊 大会準備楽しかったです!
@mensebine
ありがとうございました!また次戦の時も宜しくお願い致します🙇♂️ 写真で見ると大会2日前が1番コンディションいいな🤔
#メンズエビネ
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#やせたい
#筋トレ好き
Location: Yotsuya, Shinjuku-ku
國馬 清治 @seiji_kokumasakan
あと3ヶ月💪🏼まだ先なようでもうすぐ。 初の大会。初の本気の減量。悔いが残らないように毎日出し切ります👍 絞りきるぞー!🔥 大会後になに食べようか今からもう楽しみ🍰🍫🍩🍦🍶🍖🍣
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