@nancy.ganem

¿SABIAS QUE? . Cuando ayunas, los niveles de insulina disminuyen y la hormona del crecimiento humano (HCH) aumenta. Tus células también inician importantes procesos de reparación celular y cambian los genes que expresan. . BENEFICIOS DEL AYUNO INTERMITENTE . #causayefecto #tulsa #oklahomacity #ayunointermitente #saludables #saludmental #cuerposano #amorpropio