Позвольте вы уже себе расслабиться, я очень часто слышала этой в свой адрес)
Сейчас, когда читаю это предложение, я больше не нахожусь в напряжении. Не верится.
Так долго ничего не хотелось ни писать, ни постить, хотелось просто жить и расслабляться. Наслаждаться отдыхом. Проводить качественно время со своими близкими, делать то, что нравится.
Я осознала, что ничегонеделание- это вовсе не лень. Это продуктивная пауза. Пауза для того, чтобы мозг воосстановился и смог дальше решать, думать, что там еще)))
Праздный образ жизни, так нам кажется говорили родители, когда мы прогуливали учебу. Сейчас у меня нет чувства вины и на эту тему. Привычка наслаждаться, так мне нравится больше!
От меня столько требовали в детстве, в юности, и еще больше требований самой к себе во взрослой жизни, что эти больше чем пол года я называла кризисом, больше не звучит так, это была целенаправленная пауза. И я благодарна, что она случилась. Благодарна рефлексии, психологии, моим наставникам и супервизорам, рада обучению и новому карьерному витку. О нем расскажу позже.
А сейчас позволю снова взять паузу на выходные и окунуться в приятное ничегонеделанию чтобы насладиться моментом, чтобы подумать о том, куда я двигаюсь завтра)
Пауза, чтобы поразмышлять. Пауза, чтобы почувствовать прогресс. Пауза, чтобы взять себя в руки.
И чтобы не происходило, куда бы не катился этот мир, важно разрешить себе отдыхать. Еще более важно давать себе столько времени, сколько нужно. И это касается всего. От этого зависит главное- мое собственное благополучие. А что есть еще важнее???