@pilatesgabyllima
Fisioterapeuta Gabriela Lima
Boaa tarde pessoal! 😁
✔Fortalecemos #rotadores da coluna,, #paravertebrais, #obliquos do abdomen,#adutoressss e #quadriceps 😁💪;
✔Alongamos interno de coxa! .... 💪😙💖
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🛇Utilizei uma mola leve!
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