Я мало говорю, что думаю на самом деле, потому что часто просчитываю риски для себя и тех, кто для меня дорог и находится рядом со мной. Я всегда была крайне вежлива, абсолютно ко всем людям без исключения, обращаясь на Вы даже к детям. На оскорбления всегда спрашивала, как человек себя ощущает, что его тревожит, раз так выходит его гнев, страх и другие неприятные эмоции. С чужими чувствами всегда ношусь как с хрустальной вазой, до маразма.. а о своих не забочусь, поэтому я часто болею, плохо себя чувствую и т д.
И вот недавно я подумала, что.. вдруг это не доброта? А ведь я считала себя правда добрым человеком. Вдруг это моя травма так проявляется? Я как будто что-то с детства «искупаю», как будто извиняюсь перед всем миром. Или как будто хочу помочь всем не испытывать боль? Такой как я было бы очень просто манипулировать, но меня спасает постоянный анализ и диалог с собой:
Но это просто ужас. Достаточно найти самую болевую точку. Объясню на примере - в детстве мне часто говорили что я страшная, заразная( у меня была экзема на руках) и поэтому сейчас если при мне кто-то начинает говорить про другого человека - да он страшный(ая)толстый(ая), у меня что-то вспыхивает внутри и я незамедлительно хочу сказать - человек не выбирает каким родиться, ты не знаешь что он прошёл, ты не знаешь его жизнь, его боль ты ничего не знаешь! - и это моя болевая точка, потому что внутри я теряю контроль и как будто встаю в позу защиты, как будто этот человек - это я.
И это нездоровая реакция - то есть если бы я сказала то же самое, без эмоционального включения, то было бы нормально, но.. оно есть и оно деструктивное.
Мозг ⬇️
Сердце ⬆️
Печень ⬆️
⠀
У кого-то, например у мам, это может быть манипуляция детьми, поэтому очень часто молодые женщины становятся жертвами мошенников, которые делают сборы на больных детях, потому что они так хотят помочь, так хотят, чтобы этот маленький человек не страдал .. потому что у них есть это особое «чувство».
⠀
А ещё одно ужасное свойство психики, которое я подметила - она подгоняет те факты, которые делают мне легче, и я будто позволяю себе немного выдохнуть, но это тоже ловушка.
⠀
Photo by @anyakd.photo