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Você têm dificuldade em perder medidas na BARRIGA e CINTURA? 😳 🔎Saiba a diferença dessas duas técnicas e como elas pode te ajudar. 👉HIPOPRESSIVO- É uma técnica que diminui a pressão interna do seu abdômen. 👉RAP - Respiração com Ativação Profunda, te ajuda a ter competência abdominal e parar de forçar sua barriga para fora. A combinação dessas duas técnicas vai te ajudar a diminuir de vez as medidas da barriga e da cintura sem dietas malucas. ✅ 📌Quer aprender essas duas técnicas na prática ? . . . . #barriga #mamaes #saúde #cinturafina #diastase #respiração #mulheres #mulheresde50 #barriganegativa #hipopressivos #fortaleçasuacoluna #treinosonline #treinorapido #resultado #barrigachapada #inspiratudodebom #rap #exercicio #treinotododia #santoandré #brasil